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为什么你的精子畸形率这么高?该怎么预防呢?

锦江生殖  2019-12-20  

  男科医生提醒:

  正常的精子是男性生育能力的基础,精子出现异常可能会导致男性生育能力降低或不育。

为什么你的精子畸形率这么高?该怎么预防呢?

 

  精子畸形发生的原因

  1、饮食

  日常生活饮食也会影响精子的质量,碳酸饮料、酒精、烧烤等食物中,所含有的有毒物质会对精子质量产生影响,导致少精、弱畸形精子的发生。

  2、营养缺乏

  与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒最为重要。当锌、硒缺乏时,下丘脑-垂体-性腺轴受到影响,使得垂体分泌促性腺激素下降,性腺功能减退,精子生成减少,从而导致精子的畸形率升高。

  3、嗜酒

  日常生活中常见的造成精子畸形的原因之一,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形率增高,同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能异常。

嗜酒

  4、吸烟

  吸烟者可使畸形精子发生率增高。吸烟越多,其畸形精子发生率越高,吸烟时间越长,畸形精子也越多。

  5、辐射

  X线,CT,核磁共振等。建议备孕的男性,尽量避免接触。

  6、温度

  阴囊温度过高,会影响精子孕育过程,甚至是存活与否。一般来说,35摄氏度是最适合精子发育的温度。如果经常穿太过紧和不透气的裤子,长时间坐着,又或者洗热水、泡温泉等,都容易导致阴囊温度过高,极易破坏精子的生长环境,或造成“死精”过多或畸形率过高而致不育。

温度

  7、精索静脉曲张

  精索静脉曲张影响精子发生,造成精子活动力下降,精子细胞形态上不成熟和畸形精子的数量增多。

  8、内分泌紊乱

  人体某些相关激素的分泌不平衡,从而导致畸形率增高。

  9、感染

  男子泌尿与生殖系统的某些感染,也是造成畸形精子症的重要原因之一。较常见的影响精子畸形的感染有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。

 

  预防的方法

  1、要保持愉悦的心情,规律生活;

  2、有些男性饮食单调,不喜欢动物食品,天长日久可导致体内含锌量降低,男性锌缺乏可导致性欲低下及畸形率增加,多吃含锌食物;

  3、禁烟酒,避免辛辣饮食;

  4、减少辐射及化学物品等接触;

  5、减少泌尿生殖道感染的诱因;

  6、适当锻炼身体,可以服用针对性调理的药物(比如叶酸,番茄红素,维E)。

刘刚医生

  刘刚医生提示

  每人生活习惯及职业或者环境因素等多方面的因素不尽相同,治疗方法及效果也不相同。该病治疗周期长,不要太过于着急而乱投医,影响治疗效果!

 

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